Внаслідок війни більшість із нас відчуває занепокоєння, тривожність, напади паніки, розлади сну, страх чи навпаки апатію, відстороненість, небажання жити. Ці стани можуть вказувати на наявність у Вас посттравматичного стресового розладу, скорочено – ПТСР, метафорично – “рана душі”.
ПТСР розвивається, коли людина пережила психотравмуючу подію: була жертвою чи свідком насильства, зґвалтування, пережила окупацію, бомбардування, обстріли і т.п. Після цього у неї розвиваються стійкі симптоми, пов’язані з пам’яттю про цю подію. Іноді травмуюча подія флешбеком повертається і людина, навіть через роки, відчуває її “тут і тепер”, переживаючи сильний емоційний стрес повторно.
Все, що нагадує про пережиту травму, викликає сильні, болісні спогади – людина намагається свідомо або підсвідомо уникати спогадів, а також всього, що їх може викликати.
Більшість людей продовжуть жити, страждаючи. І навіть не замислюються, що з “ранами душі” теж слід свертатися до лікарів.
Сучасні підходи психотерапевтичного лікування можуть допомогти Вам зцілитися, інтегрувати минуле і повернутися до повноцінного життя, яке було до війни.
Подолання психотравмуючої події є великим стресом і випробуванням.
Команда Фонд сім’ї Андреєвих створила проєкт Assisto саме для того, щоб допомоги жінкам Київської області, які пережили окупацію, справитися з цим непростим досвідом.
БО БФ "Фонд сім'ї Андреєвих" 